“Conocer a los otros es sabiduría. Conocerte a ti mismo es iluminación.”
OBJETIVO GENERAL
Profundizar en el estudio teórico y práctico del Yoga para poder instruir de forma integral a otras personas en esta disciplina de desarrollo humanO
¿A quién va dirigido?
Personas que quieren dar clases
Practicantes que quieren profundizar en el estudio del Yoga
¿Qué duración tiene y modelo de enseñanza?
El Diplomado se puede tomar a distancia al ritmo del estudiante (máximo 1 año) - opción de crecimiento personal
El modelo híbrido grupal emplea clases online de Yoga, clases teóricas por zoom y sesiones presenciales de evaluación (máximo 6 meses)- opción para instruir en Yoga
¿Qué precio y validez tiene / Hay opciones de pago?
El costo del Diplomado a distancia al ritmo del estudiante es de $15,000* (se entrega al final una constancia)
El costo del Diplomado para instruir en Yoga (sistema híbrido) es de $25,000**(se entrega un certificado válido ante la Yoga Alliance EU por 200hrs)
El pago es por transferencia bancaria / * Puedes diferir tu pago hasta a 5 mensualidades / **Puedes diferir tu pago hasta a 6 mensualidades
¿Cómo me inscribo?
Muy fácil puedes enviarme un correo electrónico a: atalamayer@gamil.com o un whatsapp al (722) 2618464 para que agendemos una cita por zoom para la entrevista.
Después de la entrevista si decides tomar el Diplomado te pido el primer pago para poder hacerte llegar el material.
el diplomado es un estudio personalizado en el que recibes mi asesoría durante todo el proceso.
OBJETIVOS ESPECIFICOS:
· Comprender y aplicar los conceptos fundamentales del Yoga (definición, historia, filosofía, tipos, ramas y elementos fundamentales)
· Percibir y estudiar la noción del cuerpo en Yoga (anatomía y fisiología energética y médica; manejo de lesiones físicas; alimentación y ayurveda)
· Identificar las estructuras mentales en Yoga (vibración y mente, estructuras mentales, estados de consciencia, teoría de las emociones, respiración y estrés)
· Desarrollar cualidades para instruir Yoga (relación con los alumnos, clases para principiantes, manejo de la voz, desarrollo de comunicación y empatía, practica personal)
· Aprender a secuenciar clases de Yoga (metodología de enseñanza, tipos de posturas, alienación, ajustes, variaciones; técnicas para enseñar a principiantes, avanzados y personas con enfermedades crónicas; yoga prental y restaurativo)
· Encontrar tu propósito y sensibilizarte de las necesidades sociales y medioambientales con el fin de aportar al desarrollo integral de la comunidad (Karma Yoga)
FECHAS, HORARIOS & COSTOS
FECHAS Inicia cuando tu quieras / Duración 6 meses a un año
INCLUYE Una clase teórica vía Zoom por semana (2hrs) y 4 clases live de Yoga por semana en mi escuela virtual.
SERVICIO SOCIAL Si optas por la opción híbrida para instruir en Yoga debes hacer un Servicio Comunitario de 15hrs (pueden ser clases en línea, o en alguna comunidad, Prasada ayuda a colocarte)
Es una certificación avalada por la Yoga Alliance E.U 200hrs, la Federación Mexicana de Yoga y el Instituto Mexicano de Yoga, con más de 10 años de experiencia impartiéndola y casi 100 alumnos graduados!
TEMARIO
1.- Introducción al Yoga
2.- Definición de Yoga
3.- Historia del Yoga
4.- Elementos del Yoga
5.- Ramas del Yoga
6.- Tipos de Yoga
7.- Filosofía del Yoga
8.- Yoga Sutras
9.- Anatomía Energética
10.- Anatomía Médica
11.- Psicología del Yoga
12.- Asanas (Postura)
13.- Pranayamas (Respiración)
14.- Meditación y Mantras
15.- Manejo de lesiones y enfermedades crónicas
16.- Metodología de Instrucción del Yoga
17.- Diseño de clases y secuenciación
19.- Ajustes, variaciones y contraindicaciones
20.- Planeación de clases y servicio social
21.- Yoga en los diferentes ciclos de vida
22.- Examen Final y Evaluación final
