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1) ARTE TERAPIA y PSICOTERAPIA (primera sesión 90min $700 / sesiones subsecuentes 60min $500)

El enfoque se distingue de otro tipo de terapia por que busco atender la dimensión espiritual de tu vida. Me oriento menos a tratar de “normalizar” lo que sientes y más a ayudarte a desarrollar las herramientas psico-emocionales para que vivas tu máximo potencial como ser humano. Las crisis, enfermedades o dificultades se sitúan dentro de un contexto de crecimiento integral y como parte del proceso de devenir, de realmente SER. Una vez que logras trasciender los síntomas sanas tu experiencia de vida y te vuelves mucho más consciente de tu verdadera naturaleza. Pero el énfasis es entender el significado del proceso ¿por qué  y para qué sucede en este momento en mi vida? pues es un aspecto fundamental de la trayectoria de nuestra alma en esta vida, ya que el ALMA, por su carga energética, va elegir las experiencias de vida para lograr su desarrollo. El riesgo es que en lugar del alma sea nuestra NEUROSIS la que determine nuestra existencia. Por lo que también atiendo estos patrones auto-destructivos de la personalidad.  Las herramientas terapéuticas que uso son: meditación, diálogo, reflexión, arte y movimiento físico. Los planos terapéuticos que exploramos son espirituales, inconscientes, arquetípicos y de la personalidad (ego) como un todo. La terapia semanal te incluye una clase semanal de Yoga y de meditación.

Se reconocen y navegan diferentes estados de consciencia (ordinario, imaginativos, emocionales) debido a que cada estado puede aportar beneficios, potencialidades y cualidades. Por lo que más que una terapia es un modelo de crecimiento personal mediante el auto descubrimiento y de actualización con la totalidad de tu ser. 

Doy consultas personales, de pareja, familiar y para niños y/o adolescentes. 

 2) SANACIÓN CON MASAJE TERAPEUTICO  (primera sesión 120min $1000 / sesión subsecuente 90min  $800)

Es una terapia que usa los mantras, técnicas de masaje y técnicas de sanación (cuencos y cuarzos) para restablecer el equilibrio en los los canales de energía dónde se presentan los síntomas (físicos, mentales y emocionales). Antes del masaje o tratamiento se hace una valoración energética y posteriormente la recomendación terapéutica que, además del masaje, incluye recomendaciones en cuanto a prácticas específicas de Yoga, tipo de meditación, recomendaciones nutricionales y de estilo de vida. En la terapia de masaje (90min) se usan diferentes aceites esenciales para ayudar en el proceso de sanación.

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3) Terapia Nutricional (primera sesión 90min $700 / sesión subsecuente 30min $350)

Es una consultoría para que logres obtener todos los beneficios nutricionales de una dieta que ayude a balancear tu energía para que obtengas un mayor sentimiento de vitalidad, claridad mental y salud emocional. Esta diseñada para planear una sana transición a una dieta basada en plantas y un estilo de vida más orgánico y ambientalmente noble con las necesidades actuales. El objetivo no es bajar de peso y no se recetan dietas, más bien se hace una valoración energética de la interacción de los elementos con el organismo (basado en la medicina tradicional Ayurveda) y se buscan alternativas energéticas en los alimentos y su forma de combinarlos para lograr restablecer el flujo de energía. Aunado a esto se exploran los patrones nocivos dentro de tu estilo de vida que pueden estar causando que no te sientas al 100%. Incluye una guía de alimentación y bibliografía para apoyar en tu proceso de aprendizaje.  

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Terapeuta Atala Mayer

Atala tiene estudios en Psicoterapia Transpersonal y Arte Terapia, en el Instituto Phoenix de Australia. Así mismo cursó un Diplomado en Psicoterapia para Adolescentes en el Instituto Europeo de Psicología Dinámica en Madrid y en el Instituto Superior de Formación Apertura Psicológica de Madrid el curso de Psicología Clínica y Psicoterapia Infantil. Está certificada como Terapeuta de Sonido por la Asociación Española de Sonoterapia y tiene una especialización en Estados de la Mente y Meditación por la Kundalini Research Institute. Además es Terapeuta de Yoga Kaula formada por su maestra Parvathi Naath para apoyar en el desarrollo psicoespiritual y psicoemocional a sus pacientes a través de técnicas de respiración (pranayamas), movimientos físicos de desbloqueo (asanas), vibración y uso de voz (mantras) y técnicas para restablecer el flujo de energía en el cuerpo físico y sutil (nyasas). En cuanto a su formación en terapias de masaje Atala curso la especialidad de Masaje Tailandés en la Universidad de Chiang Mai (Tailandia) tiene estudios en psicología corporal y técnicas de masaje ayurveda y tui-ná (masaje en los canales de energía para el desbloqueo). Por último con su formación en Sanación y Técnicas de Chamanismo en IKON Atala complementa sus sesiones de masaje con técnicas de limpieza energética y recuperación del alma a través del equilibrio elemental. Desde hace más de 10 años Atala lleva una dieta basada en plantas y en su camino como practicante y maestra de Yoga a estudiado sobre los beneficios energéticos de los alimentos ya que incursionó en cafeterías vegetarianas (Organic Shop y Achtli), elaboración de alimentos veganos (comidas corridas y jugoterapia) y además su familia tiene un rancho que produce hortalizas orgánicas y distribuye semanalmente a muchas familias en Metepec y Toluca desde hace 30 años. Actualmente contribuye con varias revistas escribiendo sobre vegetarianismo, veganísmo y salud integral.