Preguntas Frecuentes:

Los tipos de yoga devienen de una clasificación histórica y en la teoría del Yoga se llaman:

Ramas del Yoga: (5) Todas te llevan a un estado de Unión o Yoga

1.- Jnana Yoga: Yoga del estudio y conocimiento

Es la disciplina de la sabiduría. Busca el conocimiento interior, la auto trascendencia y la unión mística. Su objetivo es disolver la ignorancia y la ilusión a través del estudio de la “verdad” o sea de nuestra esencia más íntima. Fomenta el discernimiento y el desapego. ME INTERESA

2.-karma yoga: Yoga del apoyo comunitario

Busca re establecer la ley del Dharma, la Ley Ética. Es decir infundir los valores la existencia a través de la ejecución de actos generosos que mejoren la calidad de vida de todas las personas. Se busca el bien común ante todo pues el Yogui sabe que es uno con el Universo. QUIERO INVOLUCRARME

3.- bhakti yoga: Yoga de la DEVICIÓN (amor por la vida)

Es ver lo sagrado en todo lo que somos y hacemos, lo cual genera mucho amor, gratitud y fe. Es decirle si a la vida y festejar, comulgar con ella. En Yoga se considera que la entrega más pura es nuestra voz, por eso recitamos mantras. En India las practicas son comunitarias por eso en Prasada seguimos la tradición de festejar cada LUNA nueva y llena / los cambios de estación / fechas energéticas importantes con RITUALES, INSCRIBETE PARA PARTICIPAR

4.- Raja yoga: metodologia hacia la liberación

Constituye la practica metodológica del Yoga. Es progresiva y va llevando hacia estados de consciencia más elevados. Los métodos principales que enseño en Prasada son Ashtanga y Kundalini en mis clases de Yoga. En Terapia utilizo herramientas del Budismo Tántrico y Tantra para ayudarte a desarrollar una practica (disciplina) que te ayude a lograr tu estado óptimo de salud. Si quieres INSCRIBIRTE A MIS CLASES / AGENDAR UNA CITA

5.-Hataha yoga: Yoga del cuerpo fisico

Es la practica de Yoga físico. Su intención es generar un cuerpo fuerte y sano a través de las posturas que se usan para restablecer el flujo y mantener el bienestar del practicante. El Yogui considera su cuerpo un laboratorio experimental donde mediante la respiración consciente y el movimiento se logra un estado mental de paz. Si quieres aprender conmigo inscríbete a mi Escuela Online si quieres seguir tu propio paso visita mi archivo de clases

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